Perguntas Frequentes

O MãoCerta é um coach de nutrição pessoal baseado em inteligência artificial, criado especialmente para brasileiros. Ele analisa suas refeições por foto ou descrição, calcula calorias e macros, e dá orientação personalizada levando em conta seus objetivos, restrições alimentares e estilo de vida.

É muito mais que um contador. O MãoCerta aprende quem você é — seus gostos, alergias, rotina e objetivos — e dá orientação personalizada para cada refeição. Você pode fazer perguntas, tirar dúvidas sobre qualquer alimento e receber conselhos adaptados à sua realidade, não a um plano genérico.

Sim, e esse é um dos nossos principais diferenciais. O MãoCerta entende arroz com feijão, feijoada, pão de queijo, açaí, churrasco, moqueca, coxinha, brigadeiro e muito mais. Você não precisa substituir a comida que ama — aprende a encaixá-la no seu plano com sabedoria.

Desde o início você informa suas restrições (intolerância a lactose, glúten, vegetarianismo, veganismo, alergias etc.). O coach leva isso em conta em cada resposta, sugestão e análise — nunca vai recomendar algo que você não pode ou não quer comer.

Sim! O MãoCerta funciona diretamente no navegador do seu celular — sem precisar baixar nenhum aplicativo. Acesse pelo Safari, Chrome ou qualquer navegador, tire uma foto da sua refeição e receba a análise na hora. É tão simples quanto mandar uma mensagem.

O MãoCerta é uma ferramenta de suporte alimentar com inteligência artificial, não um serviço médico ou de nutrição clínica. Ele é ideal para quem quer entender melhor o que come e tomar decisões alimentares mais conscientes no dia a dia. Para condições de saúde específicas (diabetes, hipertensão, distúrbios alimentares etc.), consulte sempre um profissional de saúde habilitado.

O plano mensal custa R$ 49,90/mês. No plano anual, o valor cai para R$ 24,90/mês (cobrado R$ 298,80 por ano) — uma economia de 50%. Todos os planos incluem análise ilimitada de refeições, suporte 24h e garantia incondicional de 30 dias.

Todos os planos incluem: análise ilimitada de refeições por foto ou descrição, coach de nutrição disponível 24 horas por dia, resumo diário de calorias e macros, plano personalizado com base no seu perfil, histórico completo de refeições e suporte para restrições alimentares.

Se nos primeiros 30 dias você não ficar satisfeito por qualquer motivo — seja com os resultados, com a plataforma ou com o suporte — devolvemos 100% do valor pago. Sem perguntas, sem burocracia. É nosso compromisso com o seu resultado.

Sim, você pode cancelar a qualquer momento, sem taxas ou multas, diretamente pelo painel da sua conta. Após o cancelamento, você mantém acesso até o fim do período já pago.

Basta responder o quiz de perfil (leva 2 minutos) e, ao final, escolher seu plano. O acesso é liberado imediatamente após a confirmação do pagamento.

Não. Tire uma foto da refeição ou descreva em palavras simples — "comi um prato de lasanha" ou "comi arroz com frango e salada" já é suficiente. O coach identifica os alimentos e faz os cálculos. Sem tabelas, sem pesagem, sem planilhas.

A maioria dos usuários percebe diferença nas primeiras 2 semanas — não só no peso, mas na consciência sobre o que come e na escolha das refeições. Resultados expressivos de perda de peso costumam aparecer entre 4 e 8 semanas de uso consistente.

Não. O MãoCerta não defende dietas restritivas — a ciência mostra que elas não funcionam a longo prazo. A abordagem é de equilíbrio: você aprende a encaixar os alimentos que gosta no seu plano, respeitando a sua meta calórica e de macros de forma sustentável.

O MãoCerta pode te ajudar a acompanhar sua alimentação e entender melhor o que come, o que é útil para qualquer pessoa. Porém, para condições de saúde específicas como diabetes e hipertensão, as orientações devem ser sempre supervisionadas por um médico ou nutricionista clínico.

Sim. O MãoCerta foi treinado para identificar ingredientes de praticamente qualquer prato — desde comida caseira brasileira até pratos internacionais, fast food, delivery e lanches. Se não tiver certeza sobre algum ingrediente, o coach vai perguntar para garantir uma análise mais precisa.